浅谈小学生心理健康教育
陕西省定边县第六小学 贺彩虹 付巧艳
摘要：小学心理健康教育是素质教育的重要组成部分，作为一名班主任，要特别重视学生的心理健康教育，努力创建和谐班级，让全体学生得到可持续发展。要实现这一目标，可以从以下四方面入手：一是突出班会的正面影响，进行公开的心理指导；二是开展丰富多彩的班级活动，促进人际交流，培养学生良好的心理品质；三是加强心理沟通，寻找教育策略；四是构建新型的师生关系，促进学生心理健康发展。
关键词：心理健康 可持续发展 和谐班级
小学心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实《跨世纪素质教育工程》，培养跨世纪高质量人才的重要环节。作为班主任，我已充分认识到这一点，觉得在强调学生全面发展的今天，一定要加强学生的心理健康教育，提高学生的心理健康水平，努力为学生的可持续发展和终身发展奠定坚实的基础。
目前，小学生的心理健康问题日益严重，且其表现是多方面的：第一是学习方面，比较突出的表现是缺乏自信、厌学和学习有困难；第二是不良性格与不良行为方面，不良性格突出表现为依赖他人、固执任性，而不良行为则突出表现为骂人、说谎、注意力不集中和考试作弊；第三是心理承受力差，遇到困难绕着走，一点儿委屈挫折也受不了，很难独立面对自己生活和学习中的各种难题；第四是情绪、人际交往方面，突出表现为以自我为中心，不关心他人，不能容人，孤僻、不合群等。以上各项分析说明，关注学生心理健康，构筑学生健康的心理世界显得尤为重要。要帮助小学生走出心理困境，使其心理健康发展，可以从以下四方面去努力。
一.以班会为主渠道，进行公开的心理指导。
定期地、有的放矢地召开班会，是对学生进行心理健康教育、创建和谐班级的主要渠道。在班会上，要针对小学生心理健康问题的突出表现，公开进行心理指导，逐步实现自己的教育目标。通过班会对学生进行心理健康教育，要遵循循序渐进的原则，讲究一定的艺术。首先，要充分体现班级亲和力的培养艺术，注重人文关怀，缩短师生的心理距离，从而为培养学生健康的心理、创建和谐班级起到积极的推动作用。其次，在班会上，要牢记“爱生尊师”这个词，赏识学生每一个哪怕是微弱的亮点，让学生的人格得到尊重、情感得到理解、努力得到肯定，就能赢得学生们加倍的敬佩、依赖、信任和亲近，这样，就为对学生进行心理健康教育、创建和谐班级奠定了扎实的基础。
举例来说，我班有一个名叫白新显的同学，他厌学，上课总是东张西望，而且不完成书面作业，故而学习成绩极不理想。最让我头疼的是他小偷小摸、出口伤人、谎话连篇的不良行为。由于他屡屡违反班规、班纪，导致班上的同学都不愿与他交往，他的人际关系一时陷入了困境，随之他的人格缺陷就明显地体现了出来。面对这一现状，我便留心观察，主动与家长联系，在获得最可靠的第一手资料以后，就主动走近他，以朋友的身份与他坦诚相见、促膝谈心，敲开他心灵的窗口，帮他拨开心理迷雾，然后引导他体验学习的乐趣、学会融入集体，最终让他重建信心、找回自我，成为一名积极向上的学生。
二．开展丰富多彩的班级活动，促进人际交流，培养学生良好的心理品质。
对学生进行心理健康教育、创建和谐班级离不开丰富多彩的班级活动。通过班级活动，可以促进班级人际交往，让学生在活动中充分展示自我、锻炼自我、找回自信，从而学会在以后的学习和生活中不断地完善自我，作一个身心健康的、可持续发展的学生。
当然，活动的具体内容要依据学生的年龄特点来确定。小学高年级学生可以结合具体的学情，召开主题班会、家长会，进行辩论赛和一些实践活动。诸如“我来帮你找优点”的主题班会、“过生日请同学参加好不好”的辩论赛、“向父母献孝心”的实践活动和一次必要的野外生活锻炼是必不可少的。通过“我来帮你找优点” 的主题班会，能让学生学会积极地评价别人和自己，并充分利用榜样的力量让学生进行自我激励、自我教育，从而逐步提高学生的自我控制能力，努力做到自觉遵守班规、班纪；而“过生日请同学参加好不好”的辩论赛，则是为了改变学生生活中讲排场、比阔气的不良倾向，正确引导班级中的非正式群体，让全体同学知道怎样做才能成为一个受欢迎的人，从而逐步提高学生的心理健康水平。
三.加强心理沟通，寻找教育策略。
重视学生的心理健康教育、创建和谐班级，要牢记“沟通从心开始，育人从心升华”，要让师生在相处的过程中心与心沟通，爱与爱交融，筑起学生心理健康的底线。当然，进行心理沟通的方式很多，而建立班级“悄悄话”信箱便是其中的一种。
举例来说，我班有一个女生，名叫李霞霞，因为自己腿脚不便，所以十分自卑，也从不主动与同学们交往。于是，我便将我对她的鼓励投入“悄悄话” 信箱，在每周规定的时间（星期三），由心理辅导老师交给她。然后，我再从课堂教学入手，多给她一丝微笑、一份关爱，让她迈出自信的第一步。渐渐地，她开始信任我，主动向我敞开了心扉：她将一封信投入“悄悄话” 信箱，向我倾诉了自己内心深处的痛楚，让我知道连她父亲也歧视她。了解到这一情况后，我立即给她回了一封信，让她知道人生应该积极向上，要牢记“接受不能改变的，改变可以改变的”,要用百倍的勇气去面对现实、面对困难；然后利用班会时间动员全班同学，将一份爱心献给她，譬如主动与她接近、自制小礼物送给她、鼓励她出去上体育课等；接着我便进行家访，通过与其家长的交流，最终达成了共识：将更多的关爱给予她，帮她克服消极心理、调整心态、让她远离孤独、树立自信心，不断地完善自我人格。逐渐地她变得合群了，能悦纳自我、正视自我了。她又通过班级“悄悄话”信箱告诉我，她觉得上学挺快乐，生活很美好。
四.构建新型的师生关系，促进班级和谐发展。
小学阶段的师生关系是一种依附关系，也比较稳定，只要老师关爱学生，学生就会自然而然地喜欢老师，既而喜欢老师所教的学科。所以，构建新型的师生关系，也能对为学生进行心理健康教育、创建和谐班级起到有效的推动作用。
总之，小学阶段是学生身心发展的关键时期，在实际工作中，班主任要始终本着“真诚、热情、耐心、保密”的原则，充分体现心理健康教育的人性化特征，努力创建有利于学生心理健康发展的良好环境，全面提高全体学生的心理素质，促进学生的自我发展，达到可持续发展，真正当一名“人类灵魂的工程师”。
参考文献：《小学生心理健康与心理咨询》
《 小学生心理发展特点 》
东北师范大学出版社
