培养学生良好心理素质初探
◎ 刘建平
心理素质是人在先天生理基础上，在个体与客观相互作用产生、发展起来的比较稳定的心理特征。良好的心理素质可使人以积极健康的心态面对工作、学习、生活，充满自信，不怕挫折，追求成功。
如何培养学生良好的心理素质呢？在教学实践中，应充分利用各种教育渠道，将成功教育与挫折教育结合起来，创设顺境和逆境，让学生去具体感受，从而培养学生具有以下几方面良好的心理素质。
一、培养自信的心理状态
居里夫人说过：“我们的生活似乎都不容易，但是那有什么关系，我们应该有恒心，尤其要有自信心。”与其自信相反的是自卑，自卑会挫伤一部分人的积极性。因此，作为教师、班主任应注意挖掘每个学生、特别是后进生的闪光之处，采取成功教育为主，挫折教育为辅的方式，帮助他们战胜自卑，树立信心。例如我班的王小松同学，学习基础差 、感悟能力不强，尽管主观上想学好，可总是事与愿违。这样就渐渐的失去了信心，丧失了信心，变得把学习当儿戏，得过取过。作为班主任，我看在眼里急在心里，并寻找机会，给予帮助。一次偶然机会，发现了他得一个闪光点，那就是常常收拾卫生角得清洁用具；爱拾掇同学们玩耍时碰乱得桌凳，常捡起他人乱扔在教室走廊得果皮纸屑。我便以此为契机，在班上表扬他，号召同学们向他学习。并让他但任清洁大组长。他在工作中表现得认真、负责，带动了班上其他同学。这时，便抓住时机鼓励他全面发展，不但要讲卫生，还要爱学习从此以后，他像变了一个人似的，树起了学习的自信心，有了浓厚的学习兴趣。在平时的教学中又注意了因材施教，对他加强了个别辅导。每当他稍有进步，就给予表扬和鼓励；遇到挫折，又教育他 正确对待，找原因，添措施，查漏补缺。经过一年多耐心的教育，这名后进生转化为了全面发展的学生。
二、培养积极健康的竞争心态
21世纪是知识激增的时代，也是处处充满竞争的时代。现代班级管理中，适度地、有计划地开展积极健康的竞争活动，是培养学生面向社会，面向未来的有力之举。但由于青少年学生大都具有争强好胜的心理，随着自我意识的增强和成人感的出现，他们特别希望的到别人的尊重和承认，因而在班内外开展的一系列竞争、考试、比赛等活动中，往往会产生“胜者骄，败者馁”的心理，致使一部分虚荣心强、好胜的学生对超过自己的同学产生嫉妒心理。当这种心理发展到一定程度，不但不会成为学习的动力，反而使人失去理智，产生打击报复、干扰、破坏等行为。因此采取成功教育与挫折教育相结合的方式，引导学生正确地看待自己和别人，淡化利欲意识，克服嫉妒心理，养成健康的竞争心态（胜不骄，败不馁），依靠自己的优势去争取成功。例如，在一次年级篮球比赛中，我班运动员上半场比赛由于配合不够好，没有充分整体实力，与对方比分有较大差距。几个队员很气馁，比赛休息时，有学生提出用通过不正当手段去削弱对方主力队员战斗力方法。我及时对这部分学生进行了批评教育，告诉他们参加比赛是为了锻炼身体，提高身心素质，比赛中一定要凭自己的实力与对方竞争，既要赛出水平，更要赛出风格，若采取不正当手段去争取胜利是不光彩的行为。听罢，同学们若有所获。接着，在后半场比赛中，大家以积极的心态参战，扬长避短，紧密配合，终于转败为胜。
三、培养顽强的意志品质。心理稳定是心理趋向成熟的表现。如果一个学生心理易动摇，意志不坚定，遇事犹柔寡断，将会坐失良机，一事不成。一个人的顽强的意志品质是与困难作斗争中磨练出来的，在班级建设中，我们应将成功教育与挫折教育有机结合，采取适当的意志磨练培养学生具备坚定的意志品质。一是以榜样的力量去感染和激发学生克服困难的勇气，使他们在挫折面前不屈不挠。二是适当的挫折情境，组织学生参加集体活动，如登山、步行野炊，参加义务劳动等，磨练学生的性格；教育学生在学习上要迎难而上，勇于战胜困难，获得成功。如此，持之以恒，则能使学生的意志品质得到锻炼。
（作者单位：四川省冕宁二中）
