学生心理健康存在的问题与对策
◎ 闾德芳
随着素质教育在中小学的深入开展，受教育者的心理健康问题愈来愈引起了人们的重视。学生心理健康教育已经日益受到重视，成为了当前全面推进素质教育中德育工作的热点问题。父母和教师仅仅关心孩子的身体健康是不够的，必须把关心儿童的心理健康，把培养健康的心理素质作为更加重要的任务。心理素质是人才素质中不可缺少的一项基本素质，它在人才素质中具有核心和关键的作用。中小学生受家庭、社会、学校的影响，由于身心尚未发育成熟，社会阅历还没有，加上家长对子女的期望值过高，往往在学生的心理上出现障碍现象，产生“心理负效应”。因此学校应充分发挥教育的主导作用，研究和寻求合理的教育对策。形成“心理问题”的预防对策，“心理素质”的提高对策。
一、“心理问题”的状况及预防对策
我对学生进行了心理调查，并据结果显示的“心理问题”进行了分析。
1、“学校恐惧症”
产生原因有两种：一是低龄儿童在入学初期所表现出来“分离性焦虑”，即因离开父母而导致的紧张、不安和恐惧感；另一种是因为某些消极体验或恐惧经历所造成的，如过重的课业负担、过多的训斥怒骂等。对于这些情况教师首先要了解原因，如果是家长原因，要及时和家长取得联系，把问题解决在萌芽之中。如果是学校的原因，教师要走到学生中间去，了解他们、亲近他们，融洽师生关系。有时教师的一个“会心”的笑，对学生来说是莫大的安慰。及时改正教学方法，积极鼓励学生参加集体活动，培养学生对学校生活的乐趣。
2、“厌学”
由于家庭、学校、社会、还未彻底摆脱升学影响，家长的攀比心理，学校之间的竞争态势，社会舆论的压力，这些都对学生提出了偏高的期望值，而忽略了每一个学生在每一个阶段身心发展的规律和特点，但是又因人而有所差别，导致了学生的厌学情绪。首先家长和教师要根据学生个体的自身能力范围，调整对学生的期望值水平，使其在学生的自身能力范围内。其次是养成学生认真学习的好习惯，让厌学的学生在学习中获得成功的体验，树立起学习的自信心，使其端正学习态度，愉快地学习。
3、“自我中心”以自我为中心是现在中小学生中比较常见的一种现象，它阻碍了学生的正常交往。这种现象产生的原因主要是缺乏良好的家庭教育。“家里，我老大!”家庭中形成的这种自我中心的个性，使他们在人际交往中也是以自我为中心，希望别人服从自己，而且以自己的眼光去评判周围的事物，不能客观评价别人和自己。
对于这类学生，首先要帮助学生认清自身的不足及其危害性，树立改变自我的信心和决心。其次，结合实际生活，指导学生人际交往的原则和技巧，提高其交往能力；指导和帮助学生树立正确的自我观念，提高自我认识能力，使对自己的认识比较接近现实，能愉快地接受自己，调整自己，形成健全统一的个性；培养学生的集体意识，认识集体规则，培养集体荣誉感，学会在集体中与同伴和睦相处。
4、“自卑” 或“孤僻”
由于家庭和自身条件的不理想，学生始终总感觉自己不如别人，觉得自己不是“老师心目中的好学生，同学心目中的好伙伴”，缺乏信心，处处贬低自己、孤立自己，不愿与人交往，情绪低落，自卑感特别重。在这类学生的教育中，要鼓励学生用自己的优点去弥补自己的不足，相信自己的优点，接受自己的缺点，勇于面对错误和失败。教会他们进行自我鼓励的方法。如“没关系，我能行”“我能干好”“我不错”等。特别要发挥集体力量，温暖并帮助他们，消除自卑感。
由于个别学生家庭父母离异和社会环境、自身性格、遗传因素的影响，其行为表现为不多言语，喜欢独处，性情孤僻。在教育中，教师多开导，共同树立起求实的态度。在群体中，努力缩短与这类学生交往的心理距离，让其体验到来自他人的温暖和关心。
5、“依赖”或“逆反”
如今独生子女多，大都是娇生惯养，从小在生活上养成了寻求父母保护、照顾的习惯，自理能力很差，依赖心理很重，这也是跟父母的过度呵护有关。学校、教师、家庭、社会加强联系，多为学生提供独立活动机会，在学校创设环境改变孩子，让学生多体验成功，鼓励学生动手做自己感兴趣的事情，以积极评价为主，让学生总能看到希望，训练学生的独立行为，逐步摆脱依赖思想，走向自立。
一类学生，往往遇批评、委屈、挫折，不能正确对待，心理承受能力差，表现“逆反”“小气”的心理。特别是有的家长爱说教、唠叨、老是把自己的孩子跟别人比较，缺少童心，只关心分数，加上有的学生，兴趣、爱好不广泛，容易和老师家长产生对立心理。针对这类学生，教师要关心爱护、体贴他们，缓和对立情绪，进行心理沟通，处处以理服人，使其进行正面的调整和改正。
二、“心理素质”的提高对策
在学校课程改革中，素质教育就是要“全面提高学生的思想道德、文化科学、劳动技能和身体的心理素质”。可知，提高学生的心理素质是完成此课程改革的基本任务之一，一切教育的影响都是通过学生的心理活动才能产生。由此可见，学生的心理活动，取决于“心理素质”的提高对策的影响。
1、“良好氛围”的形成。班集体始终保持稳定，积极的情绪和情感，使整体保持乐观向上的心境，教师以“爱护”治班，即象对待自己孩子般关照学生，真诚交往；以“民主”治班，师生平等交往，教师组织学生参与班级管理，尊重学生兴趣爱好，创造宽松的班级氛围；以舆论“治班”，利用晨会、班会、上课等机会引导主体舆论向正确方向发展，带领学生开展各种活动，沟通师生心灵，在轻松的气氛中拉近师生的心理距离。形成愉快学习的集体氛围，是心理素质提高的基础。
2、“行为规范”的养成。通过班风、校风的促进，可使更多的学生融洽亲情，尊敬师长，团结友爱，乐于助人，关心集体，懂得谦让，与人为善，不嫉妒，不骄横，能正确对待社会和人生。
3、“自信心”的培养。自信是一个人的潜能源源不断地得以释放的精神源泉，是人们克服困难取得成功的重要保证。因此教师要创设各种有利条件，让学生体验成功，成功的体验往往会提高学生的学习兴趣，同时要帮助他们建立适合自己发展水平的合理的成功的预期，避免学生因期望过高而又难以实现从而遭受心理挫折，增加学生对学校生活的积极美感。更好地形成和发展他们的自信心。
4、解决好“理想自我与现实自我”的冲突，每个人都有一个很好的理想，作为长期目标的“理想自我”与近期的现实的条件目标“现实自我”如何达到有效的统一，是摆在我们教育工作者面前的一个重要问题。首先要帮助学生正确认识、评价自己，学会自我调节的能力，要想成为一个优秀的人才，必须从小做起，努力奋发进取，获得知识，为实现理想而奋斗。不要总在幻想地平线上盛开的玫瑰园，却无法欣赏到眼前怒放的杜鹃花。努力改善现实自我，使之接近理想自我。抓住今天，把握现在，追求更高。
育人要育心，育心是根本。在关心学生学习的同时，我们更要关心学生的心理健康。我们提倡在各学科教学中渗透心理健康的教育，有意识地普及心理卫生知识、学习心理方面的常识，帮助其掌握心理规律，有效地缓解其心理压力。只有对学生进行全方位、多角度的心理健康综合教育，才能有效地维持学生心理健康，提高学生心理素质和综合素质，逐步达到学会学习、学会生活、学会做人的目的。
（作者单位： 江苏泰兴黄桥镇三里初级中学）
